中医体质共分为9种基本类型：平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、特禀质。不同体质的人各有特点。阳虚质：顾名思义，阳消阴长，体内阳气虚弱不足，所以常常怕冷畏寒。手脚冰凉，易脱发，不喜欢冬天。大便溏稀，夜间多尿，头晕耳鸣，腰膝酸软。精神萎靡不振。抵抗力差。
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